Správné mytí vlasů a péče o ně
Vlasy jsou pro ženy korunou krásy.
Ve své práci vidím krásné, upravené ženy, které působí skvěle, ale často je trápí suchost vlasů, protože si nejsou jisté, jak o ně správně pečovat doma.
Nejčastější problém, se kterým klientky přichází, je vysušené, lámavé a krepaté vlasy, které nejdou upravit.
Proč je důležité se o vlasy starat:
Vlasy jsou denně zatěžované:
teplem (fén, žehlička, kulma) – vysoké teploty narušují strukturu vlasu, vysušují ho a postupně oslabují. Pokud vlasy nejsou chráněné, dochází k jejich lámání a ztrátě lesku
mechanickým poškozením (česání, gumičky, tření) – každodenní manipulace s vlasy, hlavně nešetrné rozčesávání nebo pevné gumičky, způsobují mikro poškození, které se časem projeví jako třepení a lámání
vnějšími vlivy (slunce, vítr, znečištění) – UV záření vlasy vysušuje podobně jako pokožku, vítr je zacuchává a znečištění se usazuje na povrchu vlasu, což ovlivňuje jejich kvalitu i vzhled
To znamená, že i když si to často neuvědomujeme, vlasy dostávají zabrat každý den – nejen při úpravě, ale i běžným dne. Proto je důležité jim tu péči "vracet" správnou rutinou.
Když péče není správná:
vlasy jsou suché a bez lesku
působí neupraveně
špatně se upravují, protože jsou porézní a "neposlouchají"
Naopak při správné péči:
vlasy jsou hladší a zdravější
lépe drží tvar, protože mají strukturu
méně se třepí díky menšímu poškození
Jak správně mýt vlasy
- Namočení vlasů
- Vlasy je potřeba důkladně namočit vlažnou vodou (nikdy horkou), aby se šampon mohl rovnoměrně rozprostřít. - Pozor na příliš horkou vodu
– může stimulovat mazové žlázky a vést k rychlejšímu maštění vlasů. - Šampon
- První mytí slouží k odstranění nečistot a přebytečného mazu, ale šampon se při něm nemusí dostat do hloubky vlasové struktury.
- Je důležité dát si malé množství šamponu do dlaně, přidat trochu vody a jemně ho v dlaních napěnit. Následně ho jemně rozprostřít do vlasů a jemně promasírovat, aby se vytvořila pěna. - Masáž pokožky
- Používejte bříška prstů, jemně masírujte, nikdy nedrbat nehty, může to stimulovat mazové žlázky a vést k rychlejšímu maštění vlasů.
- Dlouhé vlasy vyžadují při mytí jemnější přístup, protože se velmi snadno zacuchají a tím pádem i poškodí. Základem je vlasy při mytí zbytečně necuchat – hlavu nech v přirozené pozici a vlasy nech volně splývat dolů. Šampon naneste ke kořínkům a jemně naneste na délky. Délky jemně promněte dlaněmi, nikdy vlasy nepromotávejte ani "nedrbejte" do sebe.Při oplachování nech vodu proudit po směru růstu vlasů a vlasy jemně prohmatávej, neždímej je ani nemačkej do sebe. Po umytí vlasy neotírej hrubě ručníkem, ale jen je jemně vymačkej a zabal do ručníku bez tření. Díky tomuto šetrnému přístupu zůstanou vlasy hladší, méně se lámou a mnohem lépe se upravují.
- Druhé mytí
- Druhé mytí nejenže vlasy opravdu pročistí, ale také připraví vlasovou strukturu na hloubkovou regeneraci. Díky němu jsou vlasy jemné, hladké a lépe drží tvar účesu. - Regenerace vlasů
- Po umytí vlasů přichází zásadní krok, který rozhoduje o tom, jak vlasy vypadají, jak se upravují a jak se budou chovat během dne. V dnešní době nepostradatelný krok.
- Z vlasů jemně, ale důkladně vymačkejte přebytečnou vodu a jemně prosušte ručníkem. Masku si jemně naberte na konečky prstů a jemně vetřete do délek vlasů. Jemně vlasy prsty pročešte a následně použijeme hřeben se širokými zuby a pečlivě pročešte. Pokud máme pocit, že vlasy masku hodně vpili a stále jsou zacuchané přidejte trošku víc.
- Masky jsou intenzivní péče, která se od kondicionéru liší hloubkou účinku. Maska působí přímo ve vlasech a ne jen na povrchu.
Díky tomu dokáže:
- posílit strukturu vlasů uvnitř
- obnovit vlas po chemických úpravách nebo tepelném stylingu
- snížit třepení a lámání vlasy
- dodat hlubokou hydrataci - Bezoplachová péče (séra, oleje, krémy, spreje)
- používáme je po mytí, když jsou vlasy ještě vlhké, nebo i během dne.
Co dokáže:
- zachytí vlhkost uvnitř vlasu
- zanechá vlasy lesklé a vláčné
- chrání před teplem (např. fén, žehlička)
-uhladí povrch vlasů
Úprava vlasů doma
Spousta klientek mi říká, že si doma neumí vlasy upravit tak, aby vypadaly jako ze salonu.
Klasická kombinace fén + kulatý kartáč je skvělá, ale doma často složitá na manipulaci.
Proto doporučuji kulmofén, protože:
je jednodušší na použití
zvládne foukání i tvarování v jednom kroku
je ideální i pro začátečníky
Vyhlazené vlasy:
se méně třepí, protože nejsou rozcuchané
působí upraveně a zdravě
lépe drží tvar účesu
Tipy pro dlouhé vlasy
pravidelně zastřihávat konečky
používat olejíčky nebo bezoplachovou péči
nenechávat vlasy dlouho zacuchané
Rozčesávání:
Vždy od konečků směrem nahoru, nikdy ne od hlavy dolů.
Ochrana konečků:
Používat olej nebo sérum, které zabrání třepení.
Hladký polštář jako detail, který dělá rozdíl
Materiál, na kterém spíme, ovlivňuje kvalitu vlasů víc, než si myslíme.
Hladký polštář:
snižuje tření
vlasy se méně lámou
ráno jsou méně zacuchané
Satén nebo hedvábí – je to malá změna, ale velký rozdíl.
Proč nepodceňovat pravidelnou péči v salonu
I když je domácí péče základ, jsou věci, které doma jednoduše nenahradíte.
Velmi často vidím, že klientky čekají, až jsou vlasy opravdu zničené – přitom stačí pravidelná, jemná péče a vlasy by mohly vypadat krásně dlouhodobě.
Co doporučuji ze své praxe:
pravidelné zastřižení konečků – vlasy pak rostou zdravější a méně se třepí aspoň jednou za dva měsíce. Lehce zastřihnou konečky a dopřát si hloubkovou regeneraci vlasů.
hloubkovou regeneraci (např. vlasový botox nebo K18, ale i zábal), která pomáhá obnovit strukturu vlasu
Vlasový botox: Pomáhá vlasům dodat hydrataci, hebkost a celkově uhladit jejich strukturu. Vlasy jsou pak na pohled zdravější a lépe se upravují.
K18 péče: Je ideální hlavně pro poškozené vlasy (např. po zesvětlování), protože pracuje uvnitř vlasu a pomáhá ho zpevnit zevnitř.
Zábal: hloubková hydratace a výživa, kterou doma těžko dosáhneš, okamžitě viditelný lesk a hebkost, minimalizace třepení a lámání
Moje doporučení: Každým vlasům vyhovuje něco jiného – proto vždy ráda doporučím konkrétní péči na míru.
Proč se nebát střihu
Hodně klientek má strach ze zastřižení, protože mají zkušenost, že přišly o délku, kterou si dlouho pěstovaly.
U mě se toho, ale bát nemusíte.
Miluju krásné, dlouhé a pěstěné vlasy – a přesně tak k nim i přistupuji. A také sama nosím dlouhé vlasy.
zastřihávám jen to, co je opravdu potřeba
zachovávám délku, pokud je to možné
vždy vysvětlím, co a proč dělám
Ráda ti doporučím vhodný střih, který podpoří tvar i kvalitu vlasů, a zároveň navrhnu další postup péče, aby vlasy zůstaly krásné i do další návštěvy.
Závěr
Péče o vlasy není jen o produktech, ale hlavně o návycích.
Když si nastavíš správný základ:
- správné mytí, šetrné sušení a jednoduchou domácí rutinu
Vlasy se ti odmění:
- zdravým vzhledem, leskem a snadnější úpravou každý den